Realidad deseada o «reality shifting»

El otro día Fusa me contó que una compañera suya estaba preparándose muy en serio para hacer un reality shifting a Hogwarts. Fusa venía muy frustrada porque había tratado de convencer a su compañera de que aquello era una ida de olla, pero la otra chica no había dado su brazo a torcer: insistía en que había leído mucho material en internet sobre el tema y que iba a empezar a dar los pasos necesarios.

Claro, con la cantidad de retos virales que hay por ahí que son chungos o que acaban mal, pues no tuve otra que ponerme a investigar de qué iba. Afortunadamente, este tema todavía no involucra sustancias o prácticas ilegales… al menos de momento.

Y ¿de qué va esto del reality shifting? Pues las páginas, podcasts y vídeos que hay sobre el tema (curiosamente, lo que hay en español está casi todo creado por chicas) explican que es posible enviar nuestra consciencia a la realidad que queramos, vivirla (sí, experimentarla vívidamente como si realmente estuvieras allí) durante el tiempo que establezcamos y luego traerla de vuelta a la «de verdad» habiendo pasado el lapso que hayamos determinado. Así, por ejemplo, uno puede mandar a su yo astral al Potterverso, vivir allí cinco años y luego hacer que vuelva a nuestra realidad dos horas después de iniciado el viaje.

Efectivamente, el sueño hecho realidad de cualquier friki 😛

Por internet se detallan muchos métodos para llegar a esa Realidad Deseada, y de momento (cruzo los dedos porque siga así) todos se basan en técnicas de relajación o meditación. Túmbate en forma de estrella, respira hondo… y focaliza tu mente en tu guión y/o plantilla. Y es que para viajar a tu RD es aconsejable detallar en un guión cómo funciona esa Realidad Deseada a la que quieres ir. Cuál es, cómo eres allí, qué tienes, qué eventos quieres vivir, cuánto tiempo vas a pasar allí, cuándo vas a volver, etc, etc. Los que «saben de esto», aunque insisten en que todo esto es totalmente seguro, recomiendan también añadir que no se puede morir en la RD, y establecer una Palabra Clave para poder regresar a la Realidad Auténtica si es necesario.

En internet se pueden encontrar ejemplos de guiones y hasta tutoriales en vídeo de cómo hacerte uno. Los hay de apenas cuatro frases, pero también hay gente que se curra más de siete folios. Vamos, conozco juegos de rol con menos páginas de ambientación.

Las prioridades de 𝑷𝒂𝒖𝒍𝒂🐍 (@.pauula._) en su TikTok para su Realidad Deseada de Hogwarts. ¿Serán las mismas cuando tenga 20 años?

Por mi parte, flipo con todo el montaje que hay alrededor de esto en internet. Lo que en mis tiempos de instituto no pasaría de una leyenda de patio de colegio (que también las teníamos), con internet es un fenómeno a escala global. Multitud de chavales de todo el planeta están escribiendo y grabando consejos y técnicas para llegar a tu Realidad Deseada, analizando aspectos concretos de esta mitología (¿qué ocurre con tu cuerpo mientras tu consciencia está por ahí?), o describiendo lo que (dicen que) han experimentado en su RD.

Lo que más me fascina es la autoridad con la que hablan cuando contestan preguntas y resuelven dudas como si fueran auténticos expertos en la materia. Vamos, que entiendo perfectamente que la compañera de mi hija se lo haya tragado… y también la frustración de Fusa. ¿No habrá alguna forma de cerrar la boca a tanto charlatán? Y si esto ocurre con un entretenimiento bastante inocente, pues no me extraña que haya leyendas urbanas mucho más peligrosas que acaben costando vidas.

Esto que hace Heygigitsu en su canal es una Hoja de Personaje, aquí y en Tombuctú. Por otro lado, al loro con la preguntita de Marinette… ¡semilla de aventura al canto!

Pero bueno, pasando al monotema de este blog (sabíais a lo que veníais), hay aspectos de este fenómeno que tienen mucho potencial rolero.

Por ejemplo, si estás planificando una partida para adolescentes y quieres aventuras que les toquen de cerca, pues ahí fuera puedes encontrar multitud de plantillas de Realidades Deseadas que te detallan todo lo prioritario para estas edades. O también puedes utilizar este conocimiento pop para conectar con tus jugadores desde el principio de la partida, contándoles algo similar a esto:

«Todos vosotros habéis quedado en ir a la Realidad Deseada de Menganita. Habéis escrito conjuntamente el guión, y habéis quedado esta noche para realizar el viaje. Habéis hecho los ejercicios de relajación, os habéis focalizado, habéis notado todos la sensación de que habéis llegado a una RD… y de pronto os encontráis en [inserta aquí la localización de tu aventura]. Algo ha debido ir mal..»

De pronto has convertido una aventura rolera estándar en una trama de «chavales de hoy en día se se ven atrapados en otra realidad». Como los dibujos animados de Dragones y Mazmorras, el cómic Die o cualquier otra historia de género Isekai… nada nuevo bajo el sol, pero seguro que lo flipan.

El fenómeno también da numerosas ideas como semilla de aventuras para juegos de rol que tocan este tema más directamente en sus ambientaciones. Por ejemplo, el hecho de que haya de pronto tantísimos adolescentes viajando a sus RDs ¿no será un rastro muy apetecible para los planetóvoros de The Strange? ¿O no se estarán creando nuevas regiones en las Tierras del Sueño de Lovecraft, donde las consciencias están siendo capturadas por arañas de Leng? ¿Es posible que todo sea un plan del príncipe de los sueños Friedrich Köpfel (de Kult) para atraer nuevos soñadores a sus dominios?

En fin, como decía, habrá que seguir apatrullando la interné y vigilando según qué trending topics

Comentarios

12 respuestas a «Realidad deseada o «reality shifting»»

  1. Avatar de Cifuentes

    Me preocupa la «mistificación» del procedimiento. Pero esencialmente describen un «juego de rol para un jugador». Y su posterior narración no es muy distinta de las narrativas alternativas que ahora creo que llaman OC.

    Me sorprende que Fusa no haya aprovechado la ocasión para mostrarle el otro acceso a las RDs que son los JdR. De echo eso del guion previo me recuerda poderosamente a las sesiones cero ya bastante establecidas en muchos diseños actuales.

    1. Avatar de Erekíbeon
      Erekíbeon

      ¡Muy buenas, maese Cifu!

      Pues… no creo a Fusa se le haya ocurrido siquiera, básicamente porque todo esto de la Realidad Deseada es supuestamente una inmersión sensorial total. Que algún día llegaremos a eso con la tecnología adecuada, pero a día de hoy… 😛

      En fin, ¡gracias por pasarte y comentar!

  2. Avatar de querdelf

    Bravo!
    Has conseguido que me pase un largo rato mirando youtube para ver qué es esto.

    1. Avatar de Erekíbeon
      Erekíbeon

      Ehm… iba a disculparme por haberte hecho perder ese tiempo, maese Querdelf, peeero… ¡nunca viene mal un poco de culturilla pop actual! 😉

  3. Avatar de querdelf

    Bueno, lo decía sin ironía.
    Me lo he pasado genial al descubrir esta tendencia mística.

  4. Avatar de Mary
    Mary

    Llego a tu artículo investigando, precisamente un comentario de mi hija (17) sobre este tema. Por una parte, entiendo la atracción que produce en los adolescentes (y los no tan adolescentes) esto de la «realidad deseada».¿Quién no ha soñado alguna vez ser otra persona y vivir en otro mundo, más o menos real? Yo misma, con 14-15 años, soñaba despierta y escribía historias sobre mí en otras realidades (aunque reconozco que eran mas simples que todo esto de los universos paralelos). Mientras se mantenga como un «juego de rol», es una experiencia divertida y motivadora. Mi hijo mayor (21) juega rol Star Wars y se lo pasa genial. Pero por otra parte, me preocupa que , tras esto, se esconda algo más preocupante: insatisfacción personal, falta de autoaceptación, frustración constante, huída y desconexión de la propia vida. Vivir o querer vivir alienado del mundo que te rodea, así, a priori, no parece que ayude demasiado a la salud mental…En fin. En cualquier caso, gracias por el artículo. Muy ilustrativo.

    1. Avatar de Erekíbeon
      Erekíbeon

      Pues ¡muchísimas gracias por pasarte, Mary! Coincido contigo en lo sana que es la imaginación, y también en esa preocupación que comentas al final. Sobre todo porque este fenómeno y las maneras de llegar a él no se presentan como un juego, sino como algo real.

      Sin embargo, me parece curioso no haber llegado a algún contenido de alguien que se queje de que no ha llegado a su Realidad Deseada siguiendo esos pasos, o directamente tachándolo de chifladura. ¿Quizás aún es demasiado pronto?

      En fin… ¡gracias de nuevo por tu comentario!

  5. Avatar de Relax
    Relax

    ¡Gracias por el artículo! Es la primera vez que leo tu blog, he dado con él investigando sobre el tema. Me gusta hacer ejercicios de meditación y relajación y hace un tiempo me topé con este concepto de “viajar a la realidad deseada”.

    Como madre y practicante de meditación, creo que no tenemos por qué tener miedo de esta “tendencia”. A mi parecer no es más que un ejercicio de visualización que, bien realizado, te permite sumergirte por completo en un escenario diferente. Realmente esto no es nada nuevo, la visualización se practica desde hace siglos. También es muy útil para estar alineados con objetivos que queremos lograr, entrar en una vibración más positiva o en un estado de relajación profundo.

    Pero evidentemente es como todo. Un lápiz bien afilado puede servir para escribir una historia preciosa, realizar dibujos maravillosos o también para clavárselo a alguien en el ojo. Por lo tanto, la comunicación con nuestros hijos es fundamental siempre para conocer su mundo interior, realicen este tipo de prácticas o no.

    ¡Gracias de nuevo y un saludo!

    1. Avatar de Erekíbeon
      Erekíbeon

      Pues ¡muchas gracias por pasarte, Relax! Me alegra que coincidamos en que (de momento) no hay que tener miedo de esta tendencia, y en la importancia de la comunicación con nuestros hijos.

      Sin embargo, me entra la curiosidad… mi principal pega con este tema es que se sostiene como verídico que se puede experimentar esa Realidad Deseada tal cual como si fuera la nuestra. Y (entiendo que desde tu experiencia con la meditación) comentas que un ejercicio de visualización «te permite sumergirte por completo en un escenario diferente».

      Si me permites la pregunta, desde la perspectiva de alguien totalmente lego en la materia, ¿a qué grado puede llegar esa inmersión en la visualización? Porque puedo imaginarme que se puede tener alguna experiencia sensorial, pero me cuesta creer que tanta como para experimentar el escenario como se narra en todos esos vídeos y posts…

      ¡Otro saludo y gracias de antemano!

  6. Avatar de Minaa
    Minaa

    Contesto por si mi opinión le resulta útil a algún padre/madre. Personalmente no creo que se trate de visualizaciones. No practico meditación, pero siempre he tenido sueños lúcidos y desagradables parálisis del sueño. En el mejor de los casos, lo que hacen con el guión es un ejercicio de auto hipnosis para inducirse un sueño lúcido donde tendrán el control del contenido del sueño. No creo que eso sea dañino porque se diferencia perfectamente de la realidad. Aquí viene la otra opción, no tan buena: con el transcurso de los años he aprendido a utilizar las parálisis para crear otro tipo de experiencias menos desagradables. Más tarde supe que en el budismo (seis yoga de Naropa) utilizan el yoga del sueño y otras prácticas meditativas para alcanzar esos estados justo con el objetivo de reconocerlos como irreales (en realidad es más complejo). En las corrientes New Age directamente las llamaron viajes astrales y los trataron como reales. Me da la impresión de que lo que tratan de alcanzar es ese punto, en que el cuerpo está totalmente dormido, pero la mente mantiene la lucidez para generar experiencias que se perciben como reales. Los síntomas que describen algunas de las chicas cuadran totalmente: vibraciones, sonidos… y a mí sí me parece preocupante, porque las experiencias en ese estado se perciben como totalmente reales. Yo lo definiría como un estado alucinatorio muy complejo. Se necesita un extra de sano escepticismo y pienso que a ciertas edades no se tiene la madurez necesaria y es peligroso que piensen que existen realidades alternativas. Definitivamente no es algo que recomendaría. Pueden preparar el guión, leerlo antes de dormir y tener sueños controlados, pero definitivamente eliminaría la parte de meditación.

  7. Avatar de Anónima 7272828
    Anónima 7272828

    Una disculpa, pero creó que en este blog hay demasiada desinformación respecto al tema, estoy consciente de lo difícil y ridículo que suena todo eso, pero hay mucha información que comprueba la existencia de esta práctica o esta nueva «moda», no son solo adolescentes mintiendo y comiéndose cualquier tontería de internet, estan intentando cambiar de realidad con distintos métodos propuestos por la CIA, este tema es demasiado extenso e invito a más personas a buscar más información sobre este tema que es algo muy interesante.

    Si gustan buscar más información para entender que no son solo patrañas de internet y modas ridículas, pueden buscar en internet «gateway experience pdf CIA» y después de bajar un poco notaran un archivo proveniente del gobierno de Estados Unidos, Gateway experience es el nombre original de todo y esto, y la teoría da entender que con técnicas de meditación, relajación extrema, y visualización, podemos escapar de el espacio-tiempo, no son tonterías adolescentes, son investigaciones por personal experimentadas que estudiaron años.

    1. Avatar de Erekíbeon
      Erekíbeon

      Muy buenas, anónima (o Dasunfer)

      He buscado lo de «GateWay Experience», y lo único que tiene en común con el «Reality Shifting» es la temática. No coinciden ni las técnicas, ni las experiencias, ni la teoría de fondo. Es como comparar Los Cazafantasmas con Al final de la Escalera porque las dos van de fantasmas.

      En cualquier caso, que sepas que citar un informe de la CIA no me impresiona lo más mínimo. Ahí está el proyecto MK Ultra, por ejemplo, con sus informes y toda la parafernalia… y eso no significa que tuviera éxito. ¿O también eres de los que creen que cualquiera puede utilizar las técnicas que probaron y dominar mentalmente a la gente desde su casa?

      En fin. En un principio no iba a publicar tu comentario, pero después de pensarlo he preferido hacerlo para que queden claras tanto tu postura como la mía. Los lectores juzgarán cuál es desinformación.

Sobre el autor


Entradas relacionadas


Etiquetas

android aplicaciones blogs Canción de Hielo y Fuego cine d&d d6 dados disney evangelización frikismo geralt de rivia gygax historia internet libros Ludo Ergo Sum Mazes & Minotaurs mecánicas extrañas medieval Música niños padre Pathfinder piratas poliedro Reseñas risus rol rol con niños roleando rolesfera rol español rol gratis rol para niños Star Wars superhéroes taller televisión terror tiendas videojuegos videos vieja escuela zombis


Blogs de rol en Castellano


Rol, Ayudas de juego, Exo, Séptimo mar, Aquelarre, Leyendas, Garitos y Pajas mentales (por ahora)

Liminal – Dudeen (artefacto mágico de 1 punto)
Antes de la introducción del cigarrillo, en Irlanda era común que hombres y mujeres fumaran en pipas de arcilla. Las pipas de tallo largo se pasaban comúnmente en los velorios y, en consecuencia, se conocieron como pipas Lord ha' mercy. Por el contrario, la pipa de tallo corto era la preferida por la clase trabajadora,…
22/08/2026


El Retorno de Sandman, los mundos no creados

D&D y las esferas de Dyson
En su día hice una versión de D&D en el futuro, al estilo de Starfinder pero en el universo de …Sigue leyendo →
22/08/2026


El Retorno de Sandman, los mundos no creados

Imágenes clásicas actualizadas con IA
Para ganar dinero no me parece ético usar la IA en temas artísticos (al menos, de momento y hasta que …Sigue leyendo →
22/08/2026


El Retorno de Sandman, los mundos no creados

Portada alternativa Covenant
22/08/2026


MUNDOS INCONCLUSOS

Los viajes del Faro Errante (Sesión 6ª)
 Pues llegó el momento en que los PJ se adentran en el Océano. Esta fue una sesión un tanto especial. Para realizar la travesía yo esperaba tener que dedicar al menos una ó dos sesiones. No tanto por los peligros que conllevaría el viaje como para intentar fijar la impresión de "ya no estamos en…
22/08/2026


frikiplaster

Kimagure Orange Road / Johnny y sus amigos
Veo que últimamente mucha gente pasa por este frikiblog buscando información de Kimagure Orange Road. La verdad es que me encanta que eso ocurra. Muchas veces vuelve a mi memoria la serie que veía con trece años por la mañana, allá por 1995, cuyo Opening me encantaba («El mágico Johnny», lo pongo abajo), y cuyo…
21/08/2026


Sayko 2K20

Conflicto: La Guía de África para CP2020 (FFAA de USA, CEE y China) (por Deric «D» Bernier)
Conflicto: La Guía de África para Cyberpunk 2020 es un suplemento fan para Cyberpunk 2020 creado y escrito por  Deric «D» Bernier, el logo está creado por Hound, de Blackhammer project. Yo lo he extraído de la estupendísima web de Cyberpunk 2020 llamada Datafortress 2020. Podéis encontrar el original aquí. En la entrada de hoy,…
21/08/2026


Rol de los 90

De turismo rolero por Londres y París
Esta semana he estado de vacaciones en Londres y, entre todo lo que hay que ver, he aprovechado para ver un par de tiendas especializadas.La primera de ellas es Orcs Nest, una tienda que, en 1996, ya era un clásico (nos habló de ella Francisco José Campos en la Dragón #23). Lo primero que me…
21/08/2026


Susurros desde la Oscuridad

Cthulhu: Death May Die – Ithaqua the Wind-Walker
Otro Primigenio independiente de la última remesa de Cthulhu: Death May Die es Ithaqua, el que camina en el viento. El Wendigo y sus shantaks traerán el invierno al escenario que decidamos jugar, con una tormenta de nieve que irá azotando diferentes partes del tablero y fastidiando a los investigadores que anden por ahí. Y si…
21/08/2026


La guarida del lobo de piedra

He-man y los masters del universo: reseña de la pelicula
He visto He-Man y los Masters del Universo y tengo que reconocer que me ha decepcionado un poco. Le doy un 6,5 sobre 10: es entretenida, se deja ver y tiene suficientes elementos para pasar un buen rato, pero creo que está lejos de la película épica y espectacular que yo esperaba teniendo en cuenta…
20/08/2026


Ver todos los blogs →


Blogs de rol en Inglés


Beyond Fomalhaut

[ZINE] Echoes From Fomalhaut #15: The Gardening Issue (NOW AVAILABLE!), US Shipping Options
Echoes From Fomalhaut #15I am pleased to announce the publication of the fifteenth issue of my fanzine, Echoes From Fomalhaut. This is a 64-page zine dedicated to adventures and GM-friendly campaign materials for OSRIC and other old-school systems. The cover art was provided by Graphite Prime, and the interiors by Ferenc Fabian, Cameron Hawkey, Jason…
22/08/2026


Reviews from R'lyeh

[Free RPG Day 2026] Rescue on Raxil
Now in its nineteenth year, Free RPG Day for 2026 took place on Saturday, June 27th. As per usual, Free RPG Day consisted of an array of new and interesting little releases, which are traditionally tasters for forthcoming games to be released at GenCon the following August, but others are support for existing RPGs or pieces…
22/08/2026


AUTOCRATIK

#RPGaDAY2026 – Day 22: Grit
 #RPGaDAY2026 – Day 22: GritSometimes, like doing a month-long challenge like #RPGaDAY2026, you just have to grit your teeth and plough on through until it's finished. You can do it. You're almost in the home stretch. Isla TrevinoIt's not just magic that is taught at the Academy. While the traditional mundane subjects are also taught, especially…
22/08/2026


Refereeing and Reflection

Free League Gives Its Creation More Life
A while back I covered the first wave of products for Free League’s Blade Runner RPG – based off the Year Zero engine which originated in their Mutant: Year Zero RPG and which also powers their Alien game. Set by default squarely between the era of the original movie and Blade Runner 2049, all things…
22/08/2026


The Tao of D&D

Game Day
https://www.patreon.com/u3015466/posts/game-day-167314345?pr=true
21/08/2026


Reviews from R'lyeh

Friday Fantasy: Shrine of the Cabbage God
High in the mountains, across the sea in an old colony, there is plateau long dried out and dusty from drought and the wind. Once it was fertile, dominated by fields of rich brassica, or cabbages, and at the centre stood a temple. A temple to Oleracea, petty-god of cabbages. His followers and priesthood were…
21/08/2026


The Alexandrian

Ex-RPGNet Review: Penumbra Backdrops
If you actually run a D&D campaign, Backdrops is just the sort of crunchy goodness that the doctor ordered. If you’re looking for reading material, on the other hand, give this one a pass. Originally Published June 27th, 2002 CONTENTS The concept behind Penumbra’s Backdrops is simple: Provide professionally designed, ready-to-use maps and descriptions of…
21/08/2026


Reviews from R'lyeh

[Free RPG Day 2026] The Archivist’s Curse
Now in its nineteenth year, Free RPG Day for 2026 took place on Saturday, June 27th. As per usual, Free RPG Day consisted of an array of new and interesting little releases, which are traditionally tasters for forthcoming games to be released at GenCon the following August, but others are support for existing RPGs or…
21/08/2026


AUTOCRATIK

#RPGaDAY2026 – Day 21: Charity
 #RPGaDAY2026 – Day 21: CharityOn day twenty-one, we're all asking for a little charity. I must admit, I always try to be charitable, also since becoming freelance and having just about zero income at the moment, that is certainly difficult. But being charitable doesn't necessarily mean financially. It can also be simply being supportive, and…
21/08/2026


Elfmaids & Octopi

Hawksmire Finale Part 2 – Players eye view
Dave who plays Threekay (3k) the dwarf cleric in our game posted these on our group page so here are last few sessions but he missed the assylum episode in Ealdwell.This game started march 2026 and was nice to see several players want to run games and for a few was first whole campagn with…
21/08/2026


Ver todos los blogs →